高校体育教学引入轻器械多元阻抗健身训练的应用研究

摘　要：在社会各界越来越关注大学生体质健康的背景下，大学体育课要能够满足学生身体素质发展的需要，鉴于轻器械多元阻抗健身训练不受场地天气条件影响、训练手段新颖、简单易行、效果显著等特点，为了获得更好的身体素质训练效果不间断的发展学生的身体素质，本文对高校体育课教学引入轻器械阻抗训练进行研究，希望不间断的发展学生的身体素质，获得更好的教学效果。

【分　类】 【文化、科学、教育、体育】 > 体育 > 体操运动 > 竞技体操
【关键词】 高校体育教学 轻器械 阻抗训练
【出　处】 《中文科技期刊数据库（文摘版）教育》2020年 第05月 04 209-210页　共2页
【收　录】 中文科技期刊数据库

【参考文献】
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