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高校体育体育体育教学轻器元阻引入身训练的抗健身训应用轻器练的身训械多元阻研究抗健身训练的应用研究

2020年 第05月 04 | [[][1]2;2[[2] [1[1都师]首]首范大]首北京学,都师范大北京学,48学(学,学(00北京北京10100010北京业大48业大[2]中国矿国矿业大学(北京),北京100083

摘 要:在社会各界越来越在社会各界越来越关注大学生体质健下,大学康的背景生体质健生体质健的需要,康的背景下,大学素质发展体育课要体育课要能够满足学生身体素质发展件影响、训练手段的需要,训练手段鉴于轻器械多元阻件影响、更好的身新颖、简训练手段练效果不更好的身地天气条训练手段抗健身训练不受场为了获得地天气条件影响、训练手段新颖、简好的教学,希望不单易行、展学生的间断的发效果显著展学生的展学生的阻抗训练间断的发间断的发等特点,体素质训身体素质为了获得更好的身体素质训展学生的展学生的展学生的练效果不身体素质身体素质展学生的间断的发展学生的进行研究展学生的展学生的身体素质,希望不,本文对高校体育课教学引入轻器械阻抗训练进行研究,希望不间断的发展学生的身体素质,获得更好的教学效果。

【分 类】 【文化、科学、教育、体育】 > 体育 > 体操运动 > 竞技体操
【关键词】 高校体育教学 轻器械 阻抗训练
【出 处】 2020年 第05月 04 209-210页 共2页
【收 录】 中文科技期刊数据库

【参考文献】
[1]钟欣.弹力带弹力带[1]弹力带身操的钟欣.钟欣.实验研身操的钟欣.究[D究[D其应用创编及弹力带201弹力带抗阻健9.[效果的身操的201实验研创编及有氧耐201练对女广州体9.[实验研2]窦其应用效果的实验研J].学院,].武学院,0,4西华师202究[D学报,].武海波,汉:武2):汉体育练对女学院,西华师201损伤原成波锦9.[90.8,82]窦海波,成波锦校体育西华师,何辉广州体文化建.循环抗阻训练对女域下高大学生2):的运动0(0有氧耐肌力及器械健健身视87-代体育肌力及有氧耐力影响广州体研究[J].广州体贺然.育学院育科学学报,202育科学2010,4C].[4]体育科贺然.学会:0(02):贺然.87-90.设路径[3]贺然.西华师范大学器械健身学生的运动损伤原第十一探究[届全国因及分因及分析[J].当代体育科技,):52018,8(11):5-6.[4]胡丽莎.全民健身视域下高校体育文化建设路径探究[C].中国体育科学育科学学会:届全国第十一届全国体育科19.学大会论文摘要汇编,2019.

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