高校体育教学引入轻器械多元阻抗健身训练的应用研究
作者：王晶[1];吴岩[2] 来源期刊：《中文科技期刊数据库（文摘版）教育》{2020}年 第05期 格式：PDF 页数：2页 摘要：在社会各界越来越关注大学生体质健康的背景下，大学体育课要能够满足学生身体素质发展的需要，鉴于轻器械多元阻抗健身训练不受场地天气条件影响、训练手段新颖、简单易行、效果显著等特点，为了获得更好的身体素质训练效果不间断的发展学生的身体素质，本文对高校体育课教学引入轻器械阻抗训练进行研究，希望不间断的发展学生的身体素质，获得更好的教学效果。
