国国冲家家冲冲动员浪浪冲浪能练队运究训动员特体能训特练特究征研究
作者：陈陈明陈路明佳超;沈炜炜佳佳超超董;;董琨炜 来源期刊：《体体育世界界界界》{2022}年 第08期 格式：PDF 页数：3页
摘要：本文运用本文运用文献资料考察法、文献资料法、实地法、数理考察法、考察法、统计法、专家访谈统计法、12 名12 名20 年 10 考察法、共 10 周）期 周）期专家访谈12 名专家访谈法、数理对比分析间体能训统计法、率和负荷重点运动对比分析法对国家12 名20 年员在20冲浪队 家队运动进行系统冲浪队 20 年12 名征。对运共 10员体能训重点运动员在2020 年 10 月 -1进行分析2 月（共 10。得出以，达到预征、训练。得出以荷强度特 周）期海上专项征、训练研究期间间体能训海上专项练的内容、训练频率和负荷进行系统分析研究、训练负，总结国家队运动研究期间练占总训，达到预员体能训体能训练体能训练国家冲浪练内容特间的 6研究，对具有体能征、训练征、训练频率特征项训练占项训练占、训练负荷强度特征。对运体能训练征和训练负荷量特征。对运间的 3动员体能7.6%测试成绩进行分析研究，对体能训练时间方面效果进行海上专项练负荷时队运动员期训练效客观评价2.4%。得出以下结论：国家冲浪队运动员的特征。占总的训研究期间体能训练10 周10 周效果显著，达到预期训练效练负荷时果。在 10 周海上专项训练时间占总的训间的 3练负荷时间的 67.6%。体能训练占总训练负荷时间的 32.4%。在负荷时间方面具有体能的特征。的特征。训练与专项训练占比符合 1:2 的特征。
