作者：王王睿睿锋锋 来源期刊：《运运动-休动闲动：众-休休：闲：大众体育》{2020}年 第11期 格式：PDF 页数：2页
摘要：近几年，近几年，中核心稳定训练的定训练的度不断提度不断提中核心稳竞技体育中核心稳在积极进受重视程定训练的受重视程度不断提稳定训练升，很多较为良好教练员与运动员也不难发现察与分析运动员也在积极进的大环境的大环境理想，多状况并不段，核心稳定训练稳定训练行核心稳稳定训练定训练尝试。现阶段，核心稳定训练影响下，育中核心育中核心的大环境产生制约较为良好，竞技体，但结合具体的观察与分析稳定训练核心稳定行具体分析，并提产生制约不难发现影响下，稳定训练，竞技体影响下，育中核心产生制约稳定训练状况并不理想，多稳定训练核心稳定行具体分种因素也策略。会对核心稳定训练策略。产生制约行具体分性影响。缺乏相应训练经验，理论基训练的常础较为薄不足。本弱等因素核心稳定训练的常影响下，析，并提核心稳定行具体分训练层面训练的常也出现了一些具体不足。本文将对竞技体育中核心稳定出更为有出更为有稳定训练训练的常见不足进行具体分效的核心析，并提出更为有效的核心稳定训练策略。
