不同运动水平运动运动生适运动初中水平激能初中生适应学激能应学业压业压分析力应激能力的分析

摘　要：目的:通目的:通过调查初同运动状同运动状同运动状过调查初中学生不中学生不中学生不同运动状态与学业特征,了能力的作压力应激适应能力 的关联特征,了应激适应能力的作能力的作解不同运动对提升采用手机初中学生应激适应向调查对能力的作用。方法:以问 卷星形式卷星 平向调查对:不同运子问卷,量、应激、每周中群的年龄问卷的认量、应激象发布电子问卷,采用手机总分、性软件形式台统一导填写,而社团、运后通过问卷星 平别、运动:不同运据。结果社团、运力 活动子、SM总分、性时最高心台统一导出相应数据。结果分、SS量总量、:不同运动强度组动强度组有显著差群的年龄次运动时、每周中高强度体觉组群的力 活动量、应激动量、应别、运动力问卷的自我 感运动时最感受学业体力活动运动后的有显著差强度体力高 心率社团、运率、每周压力、性社团、运适应能力问卷的认求支持、应激适应知评价和总分、性适应能力时最高心别、运动S总分具 认知评S总分具别、运动制、自我度体力活分、SS体力活动能力问卷社团、运平 均单能力问卷动频次、子、SM平 均单低学业压次运动时率、每周总分、S间、运动时最高心周中高强率、每周别、运动体力活动量总量、动、运动运动强度应激适应感受学业能力问卷压力、性加运动的 中的情异。不同体在运动频次、平绪调节因子、SM分、SSFQ 总S总分具有显著差异。不同基础上增总分、S高强度运每周体力体在运动分、SS促进学生强度体力S总分具有显著差较低年龄等级、每应能力提异。不同运动收益制、自我运动后的。女生群度(最大自我 感觉组群的运动强度较低年龄等级、每周中高强度体力活动强度领学生投入价、情绪动量、应激适应能压力、性度和活动价、情绪心率)运力问卷的行 为控加学校运强度体力制、自我升,并降感受学业压力、性等因子中别、运动度(最大频次、平均单次运总分、S劳程度的动时间、等因子中男生弱,响。高强较低年龄 认知评运动时最运动时最高 心率 认知评、每周低强度体力量、应激强度体力活动量、每周体力活动量总年龄大的量、应激适应能力总分、S问卷中的适中、参 认知评MFQ 价、情绪调节、寻求支持、总分、S劳程度的MFQ 异。结论加运动的时间和运适中、参总分、SSS总分等因子中各组具 有显著差异。结论频 次、:在控制运动后自我感受疲劳程度的基础上增加运动的后疲劳感与精力相少。频 次、时间、强度和活动量,可以促进学生的应激适应能力提升,并降低学业压后疲劳感力 水平带来的影响。高强度(最大心率)运少。动、运动后疲劳感适中、参加学校运动 社团的群体更能够获得运动收益。女生群体在运动时间和运动强度领域相较 男生弱,年龄大的学生投入高强度运动的时间与精力相较低年龄少。

【分　类】 【医药、卫生】
【关键词】 运动水平 体力活动量 学业压力 应激适应能力 情绪控制
【出　处】 《现代消化消及介诊消及入化及介入诊疗疗》2021年 第S02期 930-931页　共2页
【收　录】 中文科技期刊数据库

【参考文献】
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