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大学生应激状态的现状研究

《幸福生活指南》2020年 第18期 | 伊日牡文 河套学院艺术系,内蒙古巴彦淖尔

摘 要:应激是个体面临超压性和超负荷性的刺激,个体无法应对产生的各种生物、心理、社会、行为方面的变化。对大学生而言,日常面对的应激源为就业压力、学业压力、人际关系引起的压力等,影响大学生的身心健康。本研究总结应激的概况、影响因素,通过切实可行的对策,帮助大学生调整精神状态,避免过度的应激反应造成危害。

【分 类】 【文化、科学、教育、体育】 > 教育
【关键词】 应激 应激源 焦虑
【出 处】 《幸福生活指南》2020年 第18期 61-61页 共1页
【收 录】 中文科技期刊数据库

【参考文献】
[1]丰丽红.急性应激对威胁刺激注意偏向影响的眼动研究[D].2019.[2]张伟利,王康康.应激事件对大学生心理影响的调研报告分析[J].赤峰学院学报(自然科学版),2017,033(023):109-110.[3]邓兆巍.认知行为疗法在高职院校大学生心理咨询中的应用[J].北京工业职业技术学院学报,2017,16(004):81-83.

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来源期刊
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